Sylvestercross

Nog 103 dagen tot de Sylvestercross!

Clinics 2015 inschrijving gesloten

Het inschrijven voor de clinics 2015 is 7 december 2015 gesloten.

Zondagochtend 29 november zijn de jaarlijks terugkerende clinics met ca. 60 deelnemers van start gegaan. Het stormachtige en natte weer was weer ideaal voor de eerste training. De 6 looptrainers van AV Pijnenburg hebben met de 3 loopgroepen de Soester Duinen verkend. Na eerst de spieren te hebben warmgelopen volgde de specifieke loopscholing om de cross straks goed te volbrengen. Na afloop kon in de kantine van AVP het verloren vocht weer worden aangevuld met koffie, thee of water.

Zondagochtend 6 december wederom een mooie droge, maar wel winderige dag. De trainers hebben de deelnemers verrast op een ware conditietraining in het heuvelige en zanderige parcours in de Korte Duinen. Moe maar ook tevreden werd de training chill afgesloten in de kantine van AV Pijnenburg met uiteraard als verrassing 'pepernoten'


 

Terug


Foto's


2019 Sponsor bijeenkomst 14 maart

Onze Sponsoren